liver food

ตับ มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

ตับ เรามักจะรู้ว่าควรจะรับประทานกันอย่างแน่นอน เพราะรู้ว่ามีประโยชน์แต่รู้ไหมว่าตับนั้นมีประโยชน์มากม

ผลไม้

สุดยอด 3 ผลไม้ สำหรับสาวๆ ที่อยากหุ่นสวย ที่ควรทาน

สุดยอด 3 ผลไม้ สำหรับสาวๆ ที่อยากหุ่นสวย ที่ควรทาน เนื่องจากหลายคนตั้งเป้าหมายเพื่อตนเองเพื่อให้มีร่างกา

ดูแลรักษาด้านผิวพรรณ

5 สาเหตุที่ร้ายสุขภาพผิว และวิธีแก้ปัญหา

5 สาเหตุที่ร้ายสุขภาพผิว และวิธีแก้ปัญหาโดยสาเหตุต่อไปนี้คือสาเหตุที่ทำให้สุขภาพผิวของคุณแย่ลง ได้แก่ ก

Mushroom Soup ซุปเห็ด

วิธีทำซุปเห็ด อาหารช่วยให้อารมณ์ดี และดีต่อสุขภาพ

ซุปเห็ด ทำให้คุณรู้สึกดีและส่งเสริมสุขภาพโดยรวม เห็ดเป็นสุดยอดอาหารที่ช่วยรักษาโรคได้อย่างเหลือเชื่อ

MASKS TO MOISTURISE YOUR HAIR

การมาสก์ผมจากธรรมชาติเพื่อความชุ่มชื้นแก่เส้นผม

ในแต่ละฤดูกาล ผมของคุณต้องเผชิญกับสิ่งต่างๆ มากมาย รวมถึงความร้อนจากส่วนกลาง อากาศหนาว การจัดแต่งทรงผมด

สูงวัย

ผู้สูงวัย อุ่นใจเมื่อ “คอลลาเจนไดเปปไทด์” ช่วยคุณได้

เมื่อคุณอายุมากขึ้นกระดูกและข้อของคุณอาจเริ่มบวมหรือปวดได้ เริ่มเคลื่อนไหวมีอาการเจ็บเข่าปวดบั้นเอวห

ตาแห้ง

สาเหตุและอาการของ “ตาแห้ง” ที่หลายคนมองข้าม

มีการเปิดเผยว่าปัญหาสุขภาพตาที่หลายคนมองข้ามเกิดจาก “ตาแห้ง” ซึ่งมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมรอบข้างการใช้สา

ยาคุมฉุกเฉิน

กินยาคุมฉุกเฉิน : กินอย่างไรลดเสี่ยงท้องและปลอดภัย

กินยาคุมฉุกเฉิน ประกอบด้วยฮอร์โมนเพศโปรเจสตินชนิดเดียว ฮอร์โมนคุมกำเนิดฉุกเฉินเท่านั้นและฮอร์โมนคุมกำ

brush teeth

เคล็ดลับง่ายๆในการดูแลฟันและป้องกันฟันผุ

การมีฟันที่แข็งแรงต้องดูแลไปตลอดชีวิต แม้ว่าคุณจะได้รับแจ้งว่าคุณมีฟันที่สวยงาม แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่

Impostor Syndrome

5 วิธีเอาชนะโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง (Impostor Syndrome)

คุณเคยรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีไหม คุณเคยรู้สึกว่างานนี้เราไม่สามารถทำได้อย่างแน่นอน มันเกินความสามารถของค